Was sind freie Radikale und Antioxidantien?

Manche Menschen kennen die Begriffe vielleicht aus der Werbung können aber doch nicht viel damit anfangen.

Freie Radikale: ⚛️

Hierbei handelt es sich um unvollständige Moleküle denen ein Elektron fehlt ⚛️

Aggressiv entreisen sie dem nächsten intakten Molekül z.B. der Zellmembran das benötigte Elektron.

Dadurch wird das Zellmembran geschädigt und schadhafte Stoffe können nun in die Zelle eindringen😮

Ein intaktes Zellmembran erkennt normal krankmachende Substanzen und lässt diese nicht in die Zelle eindringen👍

Zudem kommt, dass das bestohlene Molekül dann selbst zum freien Radikal wird und eine Kettenreaktion beginnt😮

Hohe Konzentration im Körper von freien Radikalen verursachen dann massive Schäden😱

Es gibt kaum ein Beschwerdebild an dessen Entstehung freie Radikale nicht beteiligt sind.

Besonders stehen sie im Zusammenhang mit Krebs, Diabetes, Demenz, schweren Autoimmunerkrankungen, Augenkrankheiten usw.

Erste Hinweise auf aktive freie Radikale können sein: Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwäche, faltige Haut.

Der Körper produziert freie Radikale zwar selbst, aber wir können die Menge der Produktion sehr beeinflussen, z.B. durch:

Antioxidantien🍇🍏 denn das sind die Gegenspieler vor freien Radikalen⚛️

Antioxidantien geben freiwillig Elektronen ab und wandeln sich meist nicht nach der Abgabe in ein freies Radikal um. Falls es doch geschieht, werden sie sofort wieder in ihre antioxidative Form gebracht👍